tag:blogger.com,1999:blog-4634111503114610817.post9173977830228700697..comments2023-07-24T10:44:10.774+02:00Comments on Ceci est un journal intime - version 2.0: Le jour où j'ai repris mon corps en mainMelle Bullehttp://www.blogger.com/profile/12861464497997058291noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-4634111503114610817.post-78058992802363979292015-02-02T09:29:14.472+01:002015-02-02T09:29:14.472+01:00Bravo pour ton courage et le résultat !!!!! que de...Bravo pour ton courage et le résultat !!!!! que de résolutions et de choses mises en place depuis que tu es "Madame" !!!!<br />quant à moi, à priori, je n'arrivais plus à faire WW (3 mois d'efforts pour pas un gr perdu) j'ai essayé la chrono nutrition, pour le moment, çà marche !!!! on se motive ensemble ?Minouchehttp://le-monde-de-minouche.over-blog.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4634111503114610817.post-47961931813200963252015-02-01T18:52:08.329+01:002015-02-01T18:52:08.329+01:00ce n'est pas de régime qu'il faudrait parl...ce n'est pas de régime qu'il faudrait parler mais de modifications de ses habitudes ...pour le restant de sa vie....moi je pense qu'il n'y a que ça....prendre l'habitude de ne plus manger entre les repas, et surtout de mastiquer et manger lentement, pour y arriver vraiment il faut des mois voire des années...ce sont les premières étapes après il faut diminuer légèrement les quantités mais toujours manger de tout, et surtout continuer à se faire des petits plaisirs!.... en tous les cas bon courage à toi!Geneviève T.https://www.blogger.com/profile/10770342522973922142noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4634111503114610817.post-10038553618097476202015-01-30T18:20:50.195+01:002015-01-30T18:20:50.195+01:00Quel courage, je t'admire. Va falloir que je m...Quel courage, je t'admire. Va falloir que je m'y remette aussi!Tanahttp://tanaquil123.over-blog.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4634111503114610817.post-46107083226811442212015-01-30T15:54:12.138+01:002015-01-30T15:54:12.138+01:00Félicitations pour cette reprise en main, et surto...Félicitations pour cette reprise en main, et surtout pour cette première perte très encourageante ^__^ !!<br /><br />Je te souhaite plein de courage pour la suite ^^ !BabyZouhttps://www.blogger.com/profile/10232241074217724964noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4634111503114610817.post-69072253243981869362015-01-30T15:30:17.603+01:002015-01-30T15:30:17.603+01:00Super! Moi aussi j'ai commencé un régime avec ...Super! Moi aussi j'ai commencé un régime avec stepper et vélo, j'aimerais bien suivre le regime avec toi pour qu on se motive! :)<br /><br />bisou<br /><br />ceriseAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4634111503114610817.post-3161086355392362672015-01-30T13:32:00.584+01:002015-01-30T13:32:00.584+01:00C'est un article qui fait plaisir à lire. Je s...C'est un article qui fait plaisir à lire. Je suis particulièrement contente de lire que tu n'as finalement pas à te forcer ni pour l'équilibre alimentaire, ni pour tes séances de step. C'est tellement important de le faire avec plaisir et non pas seulement sous la contrainte ! <br />J'avoue être intéressé par la chaine youtube dont tu parles. J'ai besoin et envie de retrouver un ventre plat ! Mais je ne sais pas trop quels exercices pratiquer ^^ severinehttp://chroniques-d-expat.over-blog.netnoreply@blogger.com